Controle Loslaten

Controle Loslaten, zonder angst –  2-daagse training

Worden jij en anderen af en toe moe van jouw eigen controlebehoefte?
Zou jij je prettiger voelen als je dat zonder angst los kon laten?

Iedereen wil controle
De behoefte aan controle is fundamenteel. Iedereen heeft dat nodig.
Zonder controle zou je namelijk alles aan het toeval overlaten en heb je geen flauw idee wat er gaat gebeuren.
Het is dus normaal om invloed te willen uitoefenen op je leven en op de omstandigheden.

Als de controlebehoefte teveel wordt
Toch kan de behoefte aan controle uit de hand lopen en verlammend werken.
Het kost veel energie.
Je raakt gefrustreerd als dingen niet lopen (of als anderen niet doen) zoals je wilt.

Leren loslaten van controle zonder angst
De sterke controlebehoefte wordt meestal veroorzaakt door te weinig zelfvertrouwen.
Door de angst om fouten te maken (faalangst, mogelijk vanuit perfectionisme).
Het loslaten van de (te) sterke controle kan je leren door te werken aan je zelfvertrouwen en het herkennen van de onderliggende belemmerende overtuigingen.

2-daagse Training Controle Loslaten
We geven onze trainingen op een coachende manier, in veilige kleine groepen.
Daardoor richten wij onze trainingen flexibel in, afhankelijk van de deelnemers.
Hierin wordt sterk aandacht gegeven aan de individuele persoonlijke behoefte.

Door twee ervaren coaches 

Cursus Zelfvertrouwen en Assertiviteit

Ferrie Damhuis en Patrick Schriel

Deze zeer intensieve cursus duurt twee dagen en helpt jou de controle los te laten, vanuit Zelfkennis en Zelfvertrouwen.
Ferrie Damhuis en Patrick Schriel, beide zeer ervaren Life Coach, zullen je hierin begeleiden met veel handvatten, technieken en inzichten.

In de cursus leer je:
• De controle los te laten zonder angst, vanuit zelfvertrouwen.
• Jezelf beter kennen. Je leert hoe om te gaan met onzekere en         lastige situaties.
• Geen pleisters te plakken maar de oorzaak van jouw controle behoefte aan te
pakken.
• Het ontdekken en omzetten van belemmerende overtuigingen
• Dat jou controle behoefte bij anderen juist een tegengestelde reactie losmaakt,
en hoe je dit anders kan doen.
• Meer in het hier en nu te leven en te accepteren dat dingen niet altijd gaan
zoals je zou willen.
• Te focussen op zaken waar je wel controle over hebt en angst om te zetten
in kracht.
• Het vele moéten om te zetten in wíllen: Hoe je wél grip op je leven krijgt.

Duur: 2 dagen. Tijden 10:00 – 17:00. Ontvangst vanaf 09:30
Kosten: € 495,- incl. btw voor particulieren  / voor bedrijven excl. btw.
Prijzen zijn inclusief koffie, thee en lunch.
Plaats & Data: zie agenda

Wil jij jezelf of iemand anders inschrijven voor deze training?
Klik hier voor het inschrijfformulier

Referenties

“De tweedaagse cursus was een betekenisvolle en leerzame cursus. Het sluit aan op je persoonlijke ervaringen en leerpunten. Daarbij was er veel ruimte tot inbreng in een open en veilige omgeving.” Mieke

“Een heel goede training waar veel ruimte is voor interactie! De geleerde theorie wordt tijdens de training meteen in praktijk gebracht door aan de slag te gaan met jouw persoonlijke situatie. Dit zorgt voor veel praktische tips en dus bruikbare resultaten. Ik heb er veel positieve energie van gekregen en ben er direct mee aan de slag gegaan.” Judith