Rouwverwerking – omgaan met verlies

Rouwverwerking; leren omgaan met verlies
Een 3-daagse workshop
Het afscheid van iemand die je zo lief is, gaat je begrip te boven.
Het verlies van je partner, je (ongeboren) kind, een van je ouders,
een dierbare vriend of vriendin, het is definitief.
Je hebt geen woorden voor dit verdriet, er lijkt geen uitkomst.
Je leven stort in, bij alles wat je doet wordt je herinnerd aan wie je lief hebt, en zo mist.

Je kunt naar van alles grijpen wat verdooft, maar rouwverwerking geneest!
Het verleden wordt de basis van je toekomst.
Als je niet wil verstarren in de pijn, zal je er iets mee moeten doen om het rouwproces op gang te laten komen.

Het gaat niet om loslaten, te vergeten.
Maar juist om het te erkennen, te verwerken en een plek te geven.
Om vervolgens een nieuwe invulling te geven aan je leven, met je verleden als basis.
Onder professionele begeleiding gaan we samen door het proces in een kleine veilige groep.

Het is van belang, dat het rouwproces niet wordt onderdrukt.
Het rouwproces is een proces van verwerking.
Het komt op gang, als je niet uit de weg gaat wat op dit moment in jouw leven hoort.

In de workshop worden de verschillende “rouwfasen / rouwtaken” van het rouwproces doorgenomen.
Deze rouwfasen kunnen dwars door elkaar heen lopen, er is geen bepaalde volgorde.
De verschillende fasen zijn:
● Aanvaarden van de realiteit van het verlies
● Het aangaan van het verdriet en het verlies
● Het aanpassen van je leven zonder die ander
● Het geven van een plaats aan het verlies en je nieuwe leven invulling geven
Ieder doorloopt deze fasen in een eigen ritme.
Het is een traject dat afgelegd moet worden om verder te kunnen. Daarom worden het ook rouwtaken genoemd.
Ook de communicatie en verwerking van mensen om ons heen komt aan bod.

Wanneer je de rouwverwerking niet goed doorloopt, kan dit leiden tot:
Depressie, burn-out, post traumatisch stress syndroom (PTSS), chronische depressiviteit.
Deelname aan de workshop “Rouwverwerking; omgaan met verlies” kan dat voorkomen.

Ferrie Damhuis is al jaren Life Coach, specialisatie: verlies en rouwverwerking.

Workshop “Rouwverwerking; omgaan met verlies”
Wanneer: Bekijk de agenda
Duur: 3 dagen van 11:00 – 15:00 uur (op zaterdag)
Plaats: Arnhem
Aantal deelnemers: minimaal 2, maximaal 6
Prijs: € 435,00 inclusief lunch & koffie / thee
particulier incl. btw; bedrijven excl. btw
Meer informatie? Bel 06-53615732