Verlies verwerken, en werk……


Verlies verwerken, en werk……
Gelukkig komt er steeds meer aandacht voor…. Het mogen verwerken van verlies.
Tenslotte, alles wat je lief hebt kan je zomaar verliezen. Alle “zekerheden” die je denkt te hebben, kunnen zomaar van de ene op de andere dag wegvallen.
Het is ook maar goed dat we daar niet elke dag bij stilstaan, anders zouden we niet kunnen leven. Er is namelijk zovéél dat we plotseling kwijt kunnen raken.

We leven het leven van alle dag.
Je gaat ’s morgens de deur uit en verwacht dat als je weer thuis komt, alles nog zal zijn zoals het was……… áls je al thuis komt…….
Je hebt een leuke vaste baan en denkt dit tot je pensioen vol te kunnen houden…….
Je bent gezond en denkt na het opbouwen van je carrière aan kinderen……
Je kinderen zijn volwassen en hebben het goed…….
Je hebt een partner en het gaat goed ……..
Je kleinkinderen zijn gezond en gaan goed op school …….
Zo kunnen we nog wel even door gaan…….
En dan…….. komt er een kink in de kabel. Die had je nou net niet aan zien komen. Dit zou jou niet kunnen overkomen………….

En dan begint het. Je zult je verlies moeten verwerken en hebt veel verdriet.
Plotseling staat alles wat ooit zeker leek, op lossen schroeven.
In het begin krijg je ongetwijfeld veel steun van familie en vrienden.
Ook kan het zijn, dat er enkele collega’s zijn waar je veel steun aan hebt, misschien zelfs wel begrip van je leidinggevende.
Maar voor hoe lang…… Al snel is de aandacht verdwenen en vindt je omgeving dat je nu maar gewoon door moet.
Maar jij voelt dat anders. Jij bent nog lang niet klaar met het verwerken van je verlies en zit nog midden in het verdriet.
Zo langzamerhand wordt het steeds moeilijker om goed te functioneren…. Óók in je werk.

Je voelt je eenzaam en alleen. Weet niet welke kant je op moet.
Je begint jezelf af te vragen, of het wel “normaal” is, dat je “nog steeds niet je verdriet verwerkt hebt”. Je twijfelt aan jezelf…………..

Geloof het of niet….. het verwerken van verlies, is een proces dat voor niemand het zelfde is! Er is geen enkel verlies en verdriet vergelijkbaar. Iedereen beleeft het op een eigen manier en heeft daar de tijd voor nodig, die nodig is! Daar is geen standaard voor… Wél kan je professionele hulp c.q. begeleiding zoeken. Wees daar niet te bescheiden in. Hulp zoeken is een teken van sterkte en niet van slapte.

Je zorgt beter voor jezelf als je goede begeleiding zoekt en je verlies op een goede manier verwerkt, dan wanneer je maar alleen door moddert. Dan krijg je later misschien wel allerlei onverklaarbare lichamelijke klachten, als gevolg van onverwerkte emotie.   Wees vooral lief voor jezelf!

Ferrie Damhuis is Life Coach & Trainer. Specialisatie Rouw-/ verliesverwerking, traumaverwerking, Relatie en Levenscoaching. Een kennismakingsgesprek is gratis. Bel:06-53615732
http://www.pblcoaching.nl of neem contact op per e-mail.

Over PBL-Coaching & Training | Ferrie Damhuis

Ferrie is LifeCoach & Trainer. Specialisme: Levensvraagstukken, Rouw, Verlies en Traumaverwerking, sales-/ en management. Daarnaast is hij gespecialiseerd in TeamCoaching. Hij heeft veel ervaring in het bedrijfsleven in loondienst en als zelfstandige. Sinds 1994 als zelfstandige veel ervaring opgedaan als Coach. Sinds 2006 werkt hij onder de naam PBL-Coaching & Training
Dit bericht werd geplaatst in burnout, Gelderland, LifeCoach Arnhem, LifeCoaching - Gelderland, Personal Life Coach Arnhem, RouwCoach - Gelderland, RouwCoaching Gelderland, rouwverwerking, Trainingen, verdrietverwerking, Zakelijke coaching en getagged met , , , , , , , , , , , , , . Maak dit favoriet permalink.

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s